Roulade de carne bovina
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Roulade de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Roulade de carne bovina está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Roulade de carne bovina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo impacto glicêmico
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Contém gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 8g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Roulade de carne bovina?
Roulade de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Roulade de carne bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Roulade de carne bovina tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Roulade de carne bovina afeta o açúcar no sangue?
Roulade de carne bovina tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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