Rendang de carne bovina
IG baixo
CG 2 por porção típica (100 g) · CG 2 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Alto teor de gordura saturada
Rendang de carne bovina tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma porção típica (100 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.
Atualizado em 7 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Rendang de carne bovina é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 19 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Boa fonte de proteína
- Minimamente processado
- Alto teor de gordura saturada
- Altos níveis de sódio
- Baixa densidade de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Rendang de carne bovina?
Rendang de carne bovina tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma porção típica (100 g) tem carga glicêmica de 2; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Rendang de carne bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Rendang de carne bovina tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Rendang de carne bovina afeta o açúcar no sangue?
Rendang de carne bovina tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Rendang de carne bovina no app Logi, com sua porção.
