Costela bovina assada
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Costela bovina assada tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Costela bovina assada está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Costela bovina assada é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Sem adição de açúcares
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Nível de processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 22g |
| Gorduras | 26g |
| Saturadas | 11g |
| Insaturadas | 13g |
| Sódio | 70mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Costela bovina assada?
Costela bovina assada tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Costela bovina assada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Costela bovina assada tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Costela bovina assada afeta o açúcar no sangue?
Costela bovina assada tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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