Bifteki de carne bovina
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Bifteki de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Bifteki de carne bovina está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Bifteki de carne bovina é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ baixo teor de carboidratos
- ✗ gordura saturada moderada
- ✗ teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 15g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 450mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bifteki de carne bovina?
Bifteki de carne bovina tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bifteki de carne bovina é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bifteki de carne bovina tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Bifteki de carne bovina afeta o açúcar no sangue?
Bifteki de carne bovina tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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