peito de boi defumado
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
peito de boi defumado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, peito de boi defumado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
peito de boi defumado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ sódio muito alto
- ✗ sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 21g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 8.5g |
| Insaturadas | 13.5g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de peito de boi defumado?
peito de boi defumado tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
peito de boi defumado é bom para pessoas com resistência à insulina?
peito de boi defumado tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como peito de boi defumado afeta o açúcar no sangue?
peito de boi defumado tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →