Cachos de queijo
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Cachos de queijo tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 41 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Cachos de queijo está entre os mais altos no índice glicêmico.
Cachos de queijo pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém algumas gorduras insaturadas
- ✓ Baixo teor de açúcar adicionado
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Lanche altamente processado
- ✗ Baixo teor de fibras e proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Carboidratos | 55g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 2.5g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 30g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 26.5g |
| Sódio | 1100mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Cachos de queijo?
Cachos de queijo tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 41 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Cachos de queijo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Cachos de queijo tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Cachos de queijo afeta o açúcar no sangue?
Cachos de queijo tem uma carga glicêmica de 41 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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