cheesecake assado
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cheesecake assado tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, cheesecake assado está acima da média no índice glicêmico.
cheesecake assado é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Fonte de cálcio
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Sobremesa ultraprocessada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 27g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 0.5g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.4g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 21g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cheesecake assado?
cheesecake assado tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
cheesecake assado é bom para pessoas com resistência à insulina?
cheesecake assado tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como cheesecake assado afeta o açúcar no sangue?
cheesecake assado tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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