donut de cheesecake
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donut de cheesecake tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, donut de cheesecake está acima da média no índice glicêmico.
donut de cheesecake é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo de proteína do queijo cottage
- ✓ presença de uma pequena quantidade de fibras
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 45g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 18g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de donut de cheesecake?
donut de cheesecake tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 29 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
donut de cheesecake é bom para pessoas com resistência à insulina?
donut de cheesecake tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como donut de cheesecake afeta o açúcar no sangue?
donut de cheesecake tem uma carga glicêmica de 29 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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