Bolo de Fermento Integral com Eritritol

Bolo de Fermento Integral com Eritritol

GI 40 · Baixo GL 12 · Médio Score 6/10

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Bolo de Fermento Integral com Eritritol tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Bolo de Fermento Integral com Eritritol está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Bolo de Fermento Integral com Eritritol é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 40
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 12
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
210
Calorias
36g
Carboidratos
7g
Proteínas
3.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 6/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias210 kcal
Carboidratos36g
Açúcares (total)2g
Naturais2.0g
Adicionados0g
Fibras6g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas7g
Gorduras3.5g
Saturadas0.6g
Insaturadas2.2g
Sódio220mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Bolo de Fermento Integral com Eritritol?

Bolo de Fermento Integral com Eritritol tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 12 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Bolo de Fermento Integral com Eritritol é bom para pessoas com resistência à insulina?

Bolo de Fermento Integral com Eritritol tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Bolo de Fermento Integral com Eritritol afeta o açúcar no sangue?

Bolo de Fermento Integral com Eritritol tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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