Bourbon creams
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Bourbon creams tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bourbon creams está entre os mais altos no índice glicêmico.
Bourbon creams pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ Fornece uma pequena quantidade de proteína
- ✗ Carga glicêmica e índice glicêmico muito altos
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 68g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibras | 2.2g |
| Solúveis | 0.7g |
| Insolúveis | 1.5g |
| Proteínas | 4.5g |
| Gorduras | 20g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bourbon creams?
Bourbon creams tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bourbon creams é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bourbon creams tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Bourbon creams afeta o açúcar no sangue?
Bourbon creams tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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