Mistura para brownie
IG alto
CG 60 por 100 g
- Teor moderado de gordura insaturada
- Teor extremamente alto de açúcar adicionado
Mistura para brownie tem índice glicêmico de 75 (Alto).
Atualizado em 25 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g A farinha de amêndoa fornece gorduras saudáveis e proteínas, enquanto adoçantes naturais evitam o enorme pico de açúcar no sangue causado pelo açúcar refinado.
biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 8 por 100 g Isso proporciona uma crocância satisfatória e sabor de cacau com significativamente menos açúcar e um impacto glicêmico muito menor.
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Mistura para brownie é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 48 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 45 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor moderado de gordura insaturada
- Teor extremamente alto de açúcar adicionado
- Carga e índice glicêmico muito altos
- Altamente processado com valor nutricional mínimo
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura para brownie?
Mistura para brownie tem índice glicêmico de 75 (Alto) e carga glicêmica de 60 por 100 g.
Mistura para brownie é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para brownie tem índice glicêmico alto (75) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Como Mistura para brownie afeta o açúcar no sangue?
Mistura para brownie tem uma carga glicêmica de 60 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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