Mistura para brownie
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Mistura para brownie tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Mistura para brownie está entre os mais altos no índice glicêmico.
Mistura para brownie pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Moderate unsaturated fat content
- ✗ Extremely high added sugar content
- ✗ Very high glycemic load and index
- ✗ Highly processed with minimal nutritional value
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 80g |
| Açúcares (total) | 48g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 45g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 8.5g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mistura para brownie?
Mistura para brownie tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 60 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Mistura para brownie é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mistura para brownie tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Mistura para brownie afeta o açúcar no sangue?
Mistura para brownie tem uma carga glicêmica de 60 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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