massa de brownie
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massa de brownie tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 77 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, massa de brownie está entre os mais altos no índice glicêmico.
massa de brownie pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ sem colesterol
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ ultraprocessado
- ✗ índice glicêmico muito alto
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 90g |
| Açúcares (total) | 85g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 85g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de massa de brownie?
massa de brownie tem um índice glicêmico de 85, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 77 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
massa de brownie é bom para pessoas com resistência à insulina?
massa de brownie tem alto índice glicêmico (85). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como massa de brownie afeta o açúcar no sangue?
massa de brownie tem uma carga glicêmica de 77 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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