Rodela de banana congelada coberta com chocolate

GI 35 · BaixoCG 11 / 100 g6/10

IG baixo

35 GI

CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 6/10

Contém antioxidantes do chocolate amargo
Contém gordura saturada

Rodela de banana congelada coberta com chocolate tem índice glicêmico de 35 (Baixo).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Rodela de banana congelada coberta com chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

210

Calorias

32 g

Carboidratos

2.5 g

Proteínas

10 g

Gorduras

por 100g

Calorias	210 kcal
Carboidratos	32 g
Açúcares (total)	19 g
Naturais	19 g
Adicionados	0 g
Fibras	5 g
Solúveis	1.7 g
Insolúveis	3.3 g
Proteínas	2.5 g
Gorduras	10 g
Saturadas	5.5 g
Insaturadas	4.5 g
Sódio	5 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Contém antioxidantes do chocolate amargo
Bom teor de fibras
Sem adição de açúcares
Contém gordura saturada
Carga glicêmica moderada
Lanche processado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Rodela de banana congelada coberta com chocolate?

Rodela de banana congelada coberta com chocolate tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 11 por 100 g.

Rodela de banana congelada coberta com chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?

Rodela de banana congelada coberta com chocolate tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Rodela de banana congelada coberta com chocolate afeta o açúcar no sangue?

Rodela de banana congelada coberta com chocolate tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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