Bolo pequeno
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Bolo pequeno tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bolo pequeno está entre os mais altos no índice glicêmico.
Bolo pequeno pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fornece energia rápida
- ✓ Contém um pouco de proteína
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 380 kcal |
| Carboidratos | 60g |
| Açúcares (total) | 35g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 14g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 300mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolo pequeno?
Bolo pequeno tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolo pequeno é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolo pequeno tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Bolo pequeno afeta o açúcar no sangue?
Bolo pequeno tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →