Bolinho de lentilha e trigo sarraceno
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Bolinho de lentilha e trigo sarraceno tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Bolinho de lentilha e trigo sarraceno está acima da média no índice glicêmico.
Bolinho de lentilha e trigo sarraceno é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 29g |
| Açúcares (total) | 1.2g |
| Naturais | 1.2g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4.2g |
| Solúveis | 1.26g |
| Insolúveis | 2.94g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.6g |
| Sódio | 320mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolinho de lentilha e trigo sarraceno?
Bolinho de lentilha e trigo sarraceno tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 16 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Bolinho de lentilha e trigo sarraceno é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolinho de lentilha e trigo sarraceno tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Bolinho de lentilha e trigo sarraceno afeta o açúcar no sangue?
Bolinho de lentilha e trigo sarraceno tem uma carga glicêmica de 16 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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