Bolinho de batata-doce e grão-de-bico
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Bolinho de batata-doce e grão-de-bico tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Bolinho de batata-doce e grão-de-bico está acima da média no índice glicêmico.
Bolinho de batata-doce e grão-de-bico é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3.5g |
| Solúveis | 1.05g |
| Insolúveis | 2.45g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 2.1g |
| Sódio | 220mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bolinho de batata-doce e grão-de-bico?
Bolinho de batata-doce e grão-de-bico tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Bolinho de batata-doce e grão-de-bico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bolinho de batata-doce e grão-de-bico tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Bolinho de batata-doce e grão-de-bico afeta o açúcar no sangue?
Bolinho de batata-doce e grão-de-bico tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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