biscoitos Weetabix
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biscoitos Weetabix tem um índice glicêmico de 62, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 43 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, biscoitos Weetabix está acima da média no índice glicêmico.
biscoitos Weetabix é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✓ fonte de grãos integrais
- ✗ índice glicêmico moderado
- ✗ produto de cereal processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 362 kcal |
| Carboidratos | 69g |
| Açúcares (total) | 4.4g |
| Naturais | 4.4g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 7g |
| Proteínas | 12g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 1.6g |
| Sódio | 0.28mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoitos Weetabix?
biscoitos Weetabix tem um índice glicêmico de 62, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 43 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
biscoitos Weetabix é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoitos Weetabix tem índice glicêmico moderado (62). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como biscoitos Weetabix afeta o açúcar no sangue?
biscoitos Weetabix tem uma carga glicêmica de 43 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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