pão de trigo low carb

pão de trigo low carb

GI 40 · BaixoCG 3 / fatia8/10

IG baixo

40 GI

CG 3 por fatia típica (30 g) · CG 10 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • alto teor de fibras
  • teor moderado de sódio

pão de trigo low carb tem índice glicêmico de 40, menor que o pão integral simples (70). Uma fatia típica (30 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.

Atualizado em 20 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

210
Calorias
25 g
Carboidratos
13 g
Proteínas
5 g
Gorduras
por 100g
Calorias210 kcal
Carboidratos25 g
Açúcares (total)2 g
Naturais1.5 g
Adicionados0.5 g
Fibras10 g
Solúveis3 g
Insolúveis7 g
Proteínas13 g
Gorduras5 g
Saturadas0.7 g
Insaturadas4.3 g
Sódio400 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • alto teor de fibras
  • baixo índice glicêmico
  • baixo teor de açúcar adicionado
  • teor moderado de sódio
  • produto de grãos processados

Alergênicos

Contém: glúten

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pão de trigo low carb?

pão de trigo low carb tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma fatia típica (30 g) tem carga glicêmica de 3; por 100 g a carga glicêmica é 10.

pão de trigo low carb é bom para pessoas com resistência à insulina?

pão de trigo low carb tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de pão integral tem a menor carga glicêmica?

pão de trigo low carb tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de pão integral neste banco de dados (10 por 100 g).

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