pão de trigo low carb
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pão de trigo low carb tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, pão de trigo low carb está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pão de trigo low carb é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de fibras
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ baixo teor de açúcar adicionado
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ produto de grãos processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 25g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 10g |
| Solúveis | 3g |
| Insolúveis | 7g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 4.3g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pão de trigo low carb?
pão de trigo low carb tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
pão de trigo low carb é bom para pessoas com resistência à insulina?
pão de trigo low carb tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pão de trigo low carb afeta o açúcar no sangue?
pão de trigo low carb tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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