biscoitos de sementes
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Alto teor de gordura total
biscoitos de sementes tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 25 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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biscoitos de sementes é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 15 g |
| Solúveis | 5 g |
| Insolúveis | 10 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 35 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 31 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Alto teor de fibras
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Alto teor de gordura total
- Conteúdo moderado de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de biscoitos de sementes?
biscoitos de sementes tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
biscoitos de sementes é bom para pessoas com resistência à insulina?
biscoitos de sementes tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como biscoitos de sementes afeta o açúcar no sangue?
biscoitos de sementes tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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