biscoito de pizza proteico

biscoito de pizza proteico

GI 60 · Médio GL 27 · Alto Score 4/10

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biscoito de pizza proteico tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros grains, biscoito de pizza proteico está acima da média no índice glicêmico.

biscoito de pizza proteico é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 27
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
400
Calorias
45g
Carboidratos
25g
Proteínas
13g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • alto teor de proteína
  • contém fibra alimentar
  • alto teor de sódio
  • carga glicêmica moderadamente alta
  • ingredientes processados

Nível de processamento

80%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias400 kcal
Carboidratos45g
Açúcares (total)3g
Naturais1.0g
Adicionados2g
Fibras5g
Solúveis1.5g
Insolúveis3.5g
Proteínas25g
Gorduras13g
Saturadas4g
Insaturadas7g
Sódio900mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de biscoito de pizza proteico?

biscoito de pizza proteico tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 27 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

biscoito de pizza proteico é bom para pessoas com resistência à insulina?

biscoito de pizza proteico tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como biscoito de pizza proteico afeta o açúcar no sangue?

biscoito de pizza proteico tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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