wrap proteico baixo em carboidratos
IG baixo
CG 3.6 por unidade típica (120 g) · CG 3 por 100 g
- Conteúdo muito alto de fibras
- Nível moderado de sódio
wrap proteico baixo em carboidratos tem índice glicêmico de 25, igual ao wraps de proteína simples (25). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.6.
Atualizado em 21 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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wrap proteico baixo em carboidratos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 12 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 12 g |
| Solúveis | 3.6 g |
| Insolúveis | 8.4 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 1 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Conteúdo muito alto de fibras
- Baixa carga e índice glicêmico
- Alto teor de proteína
- Nível moderado de sódio
- Levemente processado
- Baixo em micronutrientes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de wrap proteico baixo em carboidratos?
wrap proteico baixo em carboidratos tem índice glicêmico de 25 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 3.6; por 100 g a carga glicêmica é 3.
wrap proteico baixo em carboidratos é bom para pessoas com resistência à insulina?
wrap proteico baixo em carboidratos tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de wraps de proteína tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de wraps de proteína neste banco de dados, wraps de proteína tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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