base de biscoito
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base de biscoito tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, base de biscoito está acima da média no índice glicêmico.
base de biscoito é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fornece energia rápida
- ✓ Contém alguma proteína
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alta carga glicêmica
- ✗ Ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 65g |
| Açúcares (total) | 25g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 20g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 22g |
| Saturadas | 12g |
| Insaturadas | 8g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de base de biscoito?
base de biscoito tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
base de biscoito é bom para pessoas com resistência à insulina?
base de biscoito tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como base de biscoito afeta o açúcar no sangue?
base de biscoito tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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