Barra de nozes e sementes com adoçante natural
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Barra de nozes e sementes com adoçante natural tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, Barra de nozes e sementes com adoçante natural está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Barra de nozes e sementes com adoçante natural é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de gorduras insaturadas
- ✓ Boa fonte de fibras
- ✓ Baixo índice glicêmico
- ✗ Densidade calórica moderada
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Teor moderado de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Carboidratos | 28g |
| Açúcares (total) | 13g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 34g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 28g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Barra de nozes e sementes com adoçante natural?
Barra de nozes e sementes com adoçante natural tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Barra de nozes e sementes com adoçante natural é bom para pessoas com resistência à insulina?
Barra de nozes e sementes com adoçante natural tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Barra de nozes e sementes com adoçante natural afeta o açúcar no sangue?
Barra de nozes e sementes com adoçante natural tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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