aroma de baunilha
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aroma de baunilha tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, aroma de baunilha está acima da média no índice glicêmico.
aroma de baunilha é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ teor muito baixo de sódio
- ✗ alto teor de açúcar adicionado
- ✗ alto índice glicêmico
- ✗ falta de fibras e proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 288 kcal |
| Carboidratos | 13g |
| Açúcares (total) | 13g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 10g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de aroma de baunilha?
aroma de baunilha tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
aroma de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
aroma de baunilha tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como aroma de baunilha afeta o açúcar no sangue?
aroma de baunilha tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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