almôndega vegetariana cacio e pepe
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almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, almôndega vegetariana cacio e pepe está entre os mais baixos no índice glicêmico.
almôndega vegetariana cacio e pepe é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ carga glicêmica moderada
- ✓ bom teor de proteína
- ✓ contém fibra alimentar
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ contém gordura saturada
- ✗ ingrediente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 18g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.5g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 11g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sódio | 550mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de almôndega vegetariana cacio e pepe?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 8 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
almôndega vegetariana cacio e pepe é bom para pessoas com resistência à insulina?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como almôndega vegetariana cacio e pepe afeta o açúcar no sangue?
almôndega vegetariana cacio e pepe tem uma carga glicêmica de 8 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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