Almôndegas clássicas de carne moída
IG baixo
CG 2.4 por unidade típica (120 g) · CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de gordura saturada
Almôndegas clássicas de carne moída tem índice glicêmico de 35, maior que o Almôndegas suculentas simples (25). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.4.
Atualizado em 10 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Almôndegas suculentas
- GI 25 · CG 2 por 100 g
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Almôndegas clássicas de carne moída é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sódio | 480 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- boa fonte de proteína
- baixo nível de processamento
- alto teor de gordura saturada
- alto teor de sódio
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Almôndegas clássicas de carne moída?
Almôndegas clássicas de carne moída tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 2.4; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Almôndegas clássicas de carne moída é bom para pessoas com resistência à insulina?
Almôndegas clássicas de carne moída tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Almôndegas suculentas tem a menor carga glicêmica?
Almôndegas clássicas de carne moída tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Almôndegas suculentas neste banco de dados (2 por 100 g).
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