açúcar pérola
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açúcar pérola tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 70 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, açúcar pérola está entre os mais altos no índice glicêmico.
açúcar pérola pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem teor de gordura
- ✓ Sem sódio
- ✗ Açúcar adicionado extremamente alto
- ✗ Índice glicêmico e carga muito altos
- ✗ Sem teor de fibras ou proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 99.8g |
| Açúcares (total) | 99.8g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 99.8g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 0mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de açúcar pérola?
açúcar pérola tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 70 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
açúcar pérola é bom para pessoas com resistência à insulina?
açúcar pérola tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como açúcar pérola afeta o açúcar no sangue?
açúcar pérola tem uma carga glicêmica de 70 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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