abobrinha fatiada fina
IG baixo
CG 0.8 por xícara típica (150 g) · CG 0.5 por 100 g
- carga glicêmica muito baixa
- fritar aumenta a quantidade de gordura
abobrinha fatiada fina tem índice glicêmico de 15, igual ao Abobrinha simples (15). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.8.
Atualizado em 18 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Abobrinha
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abobrinha fatiada fina é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 17 kcal |
| Carboidratos | 3.1 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 8 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- carga glicêmica muito baixa
- baixo teor calórico
- boa fonte de fibras
- fritar aumenta a quantidade de gordura
- possível perda de vitaminas durante o tratamento térmico
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de abobrinha fatiada fina?
abobrinha fatiada fina tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 0.8; por 100 g a carga glicêmica é 0.5.
abobrinha fatiada fina é bom para pessoas com resistência à insulina?
abobrinha fatiada fina tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Abobrinha tem a menor carga glicêmica?
abobrinha fatiada fina tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Abobrinha neste banco de dados (0.5 por 100 g).
Veja abobrinha fatiada fina no app Logi, com sua porção.
