Zupa gruszkowa
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Contains fruit-derived fiber
- Contains added sugar
Zupa gruszkowa ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 8 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Zupa gruszkowa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 14 g |
| Cukry (wszystkie) | 11 g |
| Naturalne | 8 g |
| Dodane | 3 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 0.4 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.15 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Contains fruit-derived fiber
- Low in fat
- Contains added sugar
- Moderate glycemic load
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Zupa gruszkowa
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zupa gruszkowa?
Zupa gruszkowa ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy Zupa gruszkowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zupa gruszkowa ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Zupa gruszkowa wpływa na poziom cukru we krwi?
Zupa gruszkowa ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Zupa gruszkowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
