Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru)
Niski IG
ŁG 0.6 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 4 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowana zawartość naturalnego cukru
Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 22 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.6.
Zaktualizowano 22 gru 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 80 kcal |
| Węglowodany | 19 g |
| Cukry (wszystkie) | 16 g |
| Naturalne | 16 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.5 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.27 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość błonnika
- Bogaty w przeciwutleniacze
- Umiarkowana zawartość naturalnego cukru
- Niska zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczu
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru)?
Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 22 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 4.
Czy Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) ma niski indeks glikemiczny (22), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) wpływa na poziom cukru we krwi?
Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) w aplikacji Logi, z własną porcją.
