Wegańskie chili sin carne

GI 35 · NiskiŁG 6 / 100 g8/10

Niski IG

35 GI

ŁG 6 na 100 g

Wynik Logi 8/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Umiarkowana zawartość sodu

Wegańskie chili sin carne ma indeks glikemiczny 35 (Niski).

Zaktualizowano 1 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wegańskie chili sin carne to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

110
Kalorie
18 g
Węglowodany
5 g
Białko
2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie110 kcal
Węglowodany18 g
Cukry (wszystkie)3 g
Naturalne3 g
Dodane0 g
Błonnik6 g
Rozpuszczalny2 g
Nierozpuszczalny4 g
Białko5 g
Tłuszcze2 g
Nasycone0.3 g
Nienasycone1.7 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Niska zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
  • Dobre źródło białka roślinnego
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Zawiera niektóre przetworzone składniki

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegańskie chili sin carne?

Wegańskie chili sin carne ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.

Czy Wegańskie chili sin carne jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wegańskie chili sin carne ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Wegańskie chili sin carne wpływa na poziom cukru we krwi?

Wegańskie chili sin carne ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Wegańskie chili sin carne w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.