Wegetariańskie pulpety
Niski IG
ŁG 6 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 5 na 100 g
- Dobre źródło białka roślinnego
- Lista składników wysokoprzetworzonych
Wegetariańskie pulpety ma indeks glikemiczny 45, wyższy niż zwykły Mięsiste pulpety (25). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 6.
Zaktualizowano 11 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Mięsiste pulpety
- GI 25 · ŁG 2 na 100 g
Mięsiste pulpety - GI 35 · ŁG 2 na 100 g ground meat
Klasyczne pulpety z mielonego mięsa - GI 35 · ŁG 2 na 100 g porkbeef
Klopsiki wieprzowo-wołowe - GI 35 · ŁG 2 na 100 g fried
Smażona pulpeta - Szwedzkie klopsikiGI 35 · ŁG 3 na 100 g swedish
- GI 55 · ŁG 4 na 100 g marka: frostapfanne
Mrożone mini pulpeciki Frosta - GI 40 · ŁG 7 na 100 g veggie
Wegańskie klopsiki - +2 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wegetariańskie pulpety to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka roślinnego
- Zawiera błonnik pokarmowy
- Niski ładunek glikemiczny
- Lista składników wysokoprzetworzonych
- Wysoka zawartość sodu
- Zawiera rafinowane oleje roślinne
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegetariańskie pulpety?
Wegetariańskie pulpety ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 6; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.
Czy Wegetariańskie pulpety jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegetariańskie pulpety ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Mięsiste pulpety ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Mięsiste pulpety w tej bazie, Klasyczne pulpety z mielonego mięsa ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Wegetariańskie pulpety w aplikacji Logi, z własną porcją.
