Urda
Brak indeksu glikemicznego7/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
- Low carbohydrate content
- Contains saturated fat
Urda nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 9 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Urda to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
140
Kalorie
3 g
Węglowodany
18 g
Białko
7 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 18 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
- Low carbohydrate content
- Good protein source
- Contains saturated fat
- Minimal fiber content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Urda?
Indeks glikemiczny produktu Urda nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Urda jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Urda nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Urda w aplikacji Logi, z własną porcją.
