tarta z gruszkami i serem camembert
Niski IG
ŁG 13 na 100 g
- Zawiera owoce (gruszki)
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
tarta z gruszkami i serem camembert ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 3 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
tarta z gruszkami i serem camembert to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 28 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 3 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.7 g |
| Nierozpuszczalny | 1.3 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 13 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera owoce (gruszki)
- Źródło białka z sera i jajek
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych
- Spód z przetworzonej mąki
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: tarta z gruszkami i serem camembert
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu tarta z gruszkami i serem camembert?
tarta z gruszkami i serem camembert ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy tarta z gruszkami i serem camembert jest dobry dla osób z insulinoopornością?
tarta z gruszkami i serem camembert ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak tarta z gruszkami i serem camembert wpływa na poziom cukru we krwi?
tarta z gruszkami i serem camembert ma ładunek glikemiczny 13 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź tarta z gruszkami i serem camembert w aplikacji Logi, z własną porcją.
