Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem
Niski IG
ŁG 5 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Umiarkowana zawartość cukru naturalnego
Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem ma indeks glikemiczny 38 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 54 kcal |
| Węglowodany | 13.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 10.5 g |
| Naturalne | 10.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.6 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 1.7 g |
| Białko | 0.4 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.17 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Bez dodatku cukru
- Bogaty w witaminę C
- Umiarkowana zawartość cukru naturalnego
- Niska zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem?
Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem ma indeks glikemiczny 38 (Niski) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.
Czy Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem ma niski indeks glikemiczny (38), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem wpływa na poziom cukru we krwi?
Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Świeże kawałki jabłka i gruszki z cynamonem w aplikacji Logi, z własną porcją.
