Sos pomidorowy do szakszuki
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Bogaty w przeciwutleniacze z pomidorów i papryki
- Umiarkowana zawartość sodu
Sos pomidorowy do szakszuki ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 27 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos pomidorowy do szakszuki to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 7.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5 g |
| Naturalne | 4.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 2.2 g |
| Nasycone | 0.3 g |
| Nienasycone | 1.7 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bogaty w przeciwutleniacze z pomidorów i papryki
- Zawiera błonnik
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
- Utrata składników odżywczych podczas gotowania
- Żywność lekko przetworzona
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos pomidorowy do szakszuki
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos pomidorowy do szakszuki?
Sos pomidorowy do szakszuki ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Sos pomidorowy do szakszuki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos pomidorowy do szakszuki ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos pomidorowy do szakszuki wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos pomidorowy do szakszuki ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos pomidorowy do szakszuki w aplikacji Logi, z własną porcją.
