Sok z trawy pszenicznej
Niski IG
ŁG 1.3 na szklanka (250 g) · ŁG 0.5 na 100 g
- Bogaty w przeciwutleniacze i mikroskładniki odżywcze
- Niska zawartość białka
Sok z trawy pszenicznej ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.3.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sok z trawy pszenicznej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 25 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Rozpuszczalny | 0.14 g |
| Nierozpuszczalny | 0.26 g |
| Białko | 1 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.17 g |
| Sód | 15 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bogaty w przeciwutleniacze i mikroskładniki odżywcze
- Bardzo niski ładunek glikemiczny
- Zawiera chlorofil i fitoskładniki
- Niska zawartość białka
- Minimalna ilość błonnika
- Może powodować dolegliwości trawienne u osób wrażliwych
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sok z trawy pszenicznej?
Sok z trawy pszenicznej ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 1.3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.5.
Czy Sok z trawy pszenicznej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sok z trawy pszenicznej ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sok z trawy pszenicznej wpływa na poziom cukru we krwi?
Sok z trawy pszenicznej ma ładunek glikemiczny 0.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sok z trawy pszenicznej w aplikacji Logi, z własną porcją.
