Sok jabłkowy Tymbark

Sok jabłkowy Tymbark

GI 40 · NiskiŁG 10 / szklanka5/10

Niski IG

40 GI

ŁG 10 na typowa szklanka (250 g) · ŁG 4 na 100 g

Wynik Logi 5/10
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Dodatek cukru

Sok jabłkowy Tymbark ma indeks glikemiczny 40, taki sam jak zwykły Sok jabłkowy (40). Jedna typowa szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 10.

Zaktualizowano 8 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Formy Sok jabłkowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sok jabłkowy Tymbark to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

46
Kalorie
11 g
Węglowodany
0.1 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie46 kcal
Węglowodany11 g
Cukry (wszystkie)10 g
Naturalne8 g
Dodane2 g
Błonnik0.2 g
Rozpuszczalny0.1 g
Nierozpuszczalny0.1 g
Białko0.1 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód2 mg

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Niska zawartość sodu
  • Dodatek cukru
  • Niska zawartość błonnika
  • Niski poziom składników odżywczych

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sok jabłkowy Tymbark?

Sok jabłkowy Tymbark ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 10; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 4.

Czy Sok jabłkowy Tymbark jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Sok jabłkowy Tymbark ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Sok jabłkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Sok jabłkowy Tymbark ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Sok jabłkowy w tej bazie (4 na 100 g).

Sprawdź Sok jabłkowy Tymbark w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.