Smażone krewetki z sataw
Niski IG
ŁG 4 na 100 g
- Good protein source
- Moderate sodium content
Smażone krewetki z sataw ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 19 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Smażone krewetki z sataw to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.2 g |
| Naturalne | 2.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.3 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 1.8 g |
| Nienasycone | 6.2 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Good protein source
- Contains dietary fiber
- Rich in micronutrients from beans and shrimp
- Moderate sodium content
- Contains added oil
- Moderate processing level
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Smażone krewetki z sataw
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smażone krewetki z sataw?
Smażone krewetki z sataw ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Czy Smażone krewetki z sataw jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Smażone krewetki z sataw ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Smażone krewetki z sataw wpływa na poziom cukru we krwi?
Smażone krewetki z sataw ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Smażone krewetki z sataw w aplikacji Logi, z własną porcją.
