Pieczone gruszki z cynamonem
Niski IG
ŁG 8.3 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Zawartość cukrów naturalnych
Pieczone gruszki z cynamonem ma indeks glikemiczny 38, taki sam jak zwykły Gruszki (38).
Zaktualizowano 25 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Gruszki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pieczone gruszki z cynamonem to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 81 kcal |
| Węglowodany | 21.76 g |
| Cukry (wszystkie) | 13.93 g |
| Naturalne | 13.9 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 4.43 g |
| Rozpuszczalny | 1.3 g |
| Nierozpuszczalny | 3.1 g |
| Białko | 0.51 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.18 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Dobra zawartość błonnika
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawartość cukrów naturalnych
- Niska zawartość białka
- Niska zawartość witamin rozpuszczalnych w tłuszczach
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Pieczone gruszki z cynamonem
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczone gruszki z cynamonem?
Pieczone gruszki z cynamonem ma indeks glikemiczny 38 (Niski) i ładunek glikemiczny 8.3 na 100 g.
Czy Pieczone gruszki z cynamonem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczone gruszki z cynamonem ma niski indeks glikemiczny (38), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Gruszki ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Gruszki w tej bazie, Gruszki konserwowe bez dodatku cukru ma najniższy ładunek glikemiczny (3.4 na 100 g).
Sprawdź Pieczone gruszki z cynamonem w aplikacji Logi, z własną porcją.
