Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym
Niski IG
ŁG 9 na 100 g
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowana zawartość cukrów naturalnych
Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 20 g |
| Cukry (wszystkie) | 11 g |
| Naturalne | 11 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 1 g |
| Nierozpuszczalny | 2 g |
| Białko | 2.5 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 4 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Wysoka zawartość błonnika
- Zawiera zdrowe tłuszcze
- Umiarkowana zawartość cukrów naturalnych
- Wysoka gęstość kaloryczna jak na przekąskę owocową
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym?
Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 9 na 100 g.
Czy Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mrożony blendowany banan z naturalnym masłem migdałowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
