Mojito
GI 60 · UmiarkowanyŁG 5 / 100 g3/10
Średni IG
60 GI
ŁG 5 na 100 g
Wynik Logi 3/10
- Contains fresh mint and lime
- Contains added sugar
Mojito ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany).
Zaktualizowano 3 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mojito to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
32
Kalorie
8 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 32 kcal |
| Węglowodany | 8 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 6 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 0.2 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Contains fresh mint and lime
- Low fat content
- Contains added sugar
- Moderate glycemic load
- Low fiber and protein content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mojito?
Mojito ma indeks glikemiczny 60 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 5 na 100 g.
Czy Mojito jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mojito ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Mojito wpływa na poziom cukru we krwi?
Mojito ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mojito w aplikacji Logi, z własną porcją.
