Napój energetyczny Monster
Średni IG
ŁG 28 na typowa puszka (400 g) · ŁG 7 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Duża zawartość cukru dodanego
Napój energetyczny Monster ma indeks glikemiczny 65, taki sam jak zwykły Lody waniliowe (65). Jedna typowa puszka (400 g) dodaje ładunek glikemiczny 28.
Zaktualizowano 12 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Lody waniliowe
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Napój energetyczny Monster to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 11 g |
| Cukry (wszystkie) | 11 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 11 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 80 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Zawiera wodę
- Duża zawartość cukru dodanego
- Wysoki indeks/ładunek glikemiczny
- Brak błonnika lub białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napój energetyczny Monster?
Napój energetyczny Monster ma indeks glikemiczny 65 (Umiarkowany). Jedna typowa puszka (400 g) ma ładunek glikemiczny 28; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 7.
Czy Napój energetyczny Monster jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Napój energetyczny Monster ma średni indeks glikemiczny (65). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Kombucha.
Która forma Lody waniliowe ma najniższy ładunek glikemiczny?
Napój energetyczny Monster ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Lody waniliowe w tej bazie (7 na 100 g).
Sprawdź Napój energetyczny Monster w aplikacji Logi, z własną porcją.
