Białko mleczne zero cukru
Niski IG
ŁG 0.8 na szklanka (258 g) · ŁG 0.3 na 100 g
- Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- Możliwe składniki ultraprzetworzone
Białko mleczne zero cukru ma indeks glikemiczny 20, niższy niż zwykły Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy (35). Jedna szklanka (258 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.
Zaktualizowano 27 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy
- GI 35 · ŁG 1.4 na 100 g
Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy - GI 30 · ŁG 1 na 100 g marka: premier_proteincaramel
Shake karmelowy - Szejk białkowy Premier Protein waniliowyGI 30 · ŁG 1 na 100 g marka: premier_protein
- koktajl białkowy cafe latteGI 35 · ŁG 2 na 100 g coffee
- GI 40 · ŁG 2 na 100 g marka: evolvecoffee
Koktajl białkowy na bazie roślinnej - GI 35 · ŁG 2 na 100 g chocolatemarka: vital_proteins
Koktajl proteinowy czekoladowy - GI 35 · ŁG 2 na 100 g marka: oikoschocolate
Oikos Czekoladowy Koktajl Białkowy - +4 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Białko mleczne zero cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.3 g |
| Naturalne | 0.3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.4 g |
| Białko | 7.5 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 1 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość białka z minimalną ilością cukru
- Bardzo niskokaloryczne
- Możliwe składniki ultraprzetworzone
- Bardzo niska zawartość błonnika
- Zawiera sód
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Białko mleczne zero cukru?
Białko mleczne zero cukru ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna szklanka (258 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.3.
Czy Białko mleczne zero cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Białko mleczne zero cukru ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Białko mleczne zero cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy w tej bazie (0.3 na 100 g).
Sprawdź Białko mleczne zero cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
