Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy
Niski IG
ŁG 3.4 na kubek (240 g) · ŁG 1.4 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Niska zawartość błonnika
Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna kubek (240 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.4.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy
- GI 20 · ŁG 0.3 na 100 g marka: muscle_milksugar free
Białko mleczne zero cukru - GI 30 · ŁG 1 na 100 g marka: premier_proteincaramel
Shake karmelowy - Szejk białkowy Premier Protein waniliowyGI 30 · ŁG 1 na 100 g marka: premier_protein
- koktajl białkowy cafe latteGI 35 · ŁG 2 na 100 g coffee
- GI 40 · ŁG 2 na 100 g marka: evolvecoffee
Koktajl białkowy na bazie roślinnej - GI 35 · ŁG 2 na 100 g chocolatemarka: vital_proteins
Koktajl proteinowy czekoladowy - GI 35 · ŁG 2 na 100 g marka: oikoschocolate
Oikos Czekoladowy Koktajl Białkowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 kubek | 240 g | 3.4 |
| 1 bottle | 480 g | 6.7 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 70 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 1 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.2 g |
| Nierozpuszczalny | 0.3 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 1 g |
| Sód | 80 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Dobry stosunek białka do kalorii
- Niska zawartość tłuszczów nasyconych
- Niska zawartość błonnika
- Wysoko przetworzone płynne kalorie
- Minimalna gęstość mikroskładników odżywczych
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy?
Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna kubek (240 g) ma ładunek glikemiczny 3.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.4.
Czy Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy w tej bazie, Białko mleczne zero cukru ma najniższy ładunek glikemiczny (0.3 na 100 g).
Sprawdź Koktajl Białkowy Wysokobiałkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
