Masa migdałowa
Brak indeksu glikemicznego8/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
18 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
- Doskonałe źródło zdrowych tłuszczów nienasyconych
- Wysoka gęstość kaloryczna
Masa migdałowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 18 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Masa migdałowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
600
Kalorie
18 g
Węglowodany
21 g
Białko
55 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 600 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 11 g |
| Rozpuszczalny | 3.3 g |
| Nierozpuszczalny | 7.7 g |
| Białko | 21 g |
| Tłuszcze | 55 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 49 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Doskonałe źródło zdrowych tłuszczów nienasyconych
- Wysoka zawartość białka i błonnika
- Wysoka gęstość kaloryczna
- Możliwość wystąpienia ukrytych dodatków, jeśli produkt nie jest czysty
Alergeny
Zawiera: orzechy
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Masa migdałowa?
Indeks glikemiczny produktu Masa migdałowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 18 g węglowodanów na 100 g.
Czy Masa migdałowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Masa migdałowa nie jest oznaczony. Przy 18 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Masa migdałowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
