Mannitol
GI 2 · NiskiŁG 1 / 100 g4/10
Niski IG
2 GI
ŁG 1 na 100 g
Wynik Logi 4/10
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Wysoko przetworzony
Mannitol ma indeks glikemiczny 2 (Niski).
Zaktualizowano 22 mar 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mannitol to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
150
Kalorie
60 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 0 mg |
Poziom przetworzenia
90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niski indeks glikemiczny
- Niskokaloryczny słodzik
- Wysoko przetworzony
- Brak błonnika i białka
- Może powodować dolegliwości trawienne
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mannitol?
Mannitol ma indeks glikemiczny 2 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Mannitol jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mannitol ma niski indeks glikemiczny (2), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mannitol wpływa na poziom cukru we krwi?
Mannitol ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Mannitol w aplikacji Logi, z własną porcją.
