Liście czuwaliczki jadalnej
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera alkaloidy stymulujące
Liście czuwaliczki jadalnej ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 1 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Liście czuwaliczki jadalnej to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 44 kcal |
| Węglowodany | 9.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.8 g |
| Naturalne | 0.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.6 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.8 g |
| Białko | 3.6 g |
| Tłuszcze | 0.6 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 25 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Bogate w wodę
- Zawiera trochę błonnika
- Zawiera alkaloidy stymulujące
- Potencjał uzależniający
- Minimalna wartość mikroelementów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Liście czuwaliczki jadalnej?
Liście czuwaliczki jadalnej ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Liście czuwaliczki jadalnej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Liście czuwaliczki jadalnej ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Liście czuwaliczki jadalnej wpływa na poziom cukru we krwi?
Liście czuwaliczki jadalnej ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Liście czuwaliczki jadalnej w aplikacji Logi, z własną porcją.
