Jajka faszerowane
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Good protein source
- Moderate processing
Jajka faszerowane nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 21 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Jajka faszerowane to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 10 g |
| Tłuszcze | 15 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Good protein source
- Contains healthy fats
- Moderate processing
- Contains added fats and sodium
- Low fiber content
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Jajka faszerowane?
Indeks glikemiczny produktu Jajka faszerowane nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Jajka faszerowane jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Jajka faszerowane nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
-
Papryka faszerowana serem GI 35 - Kanapka typu sub GI 65
-
Gochujang paste (sugar-free, reduced sodium) GI 35 - Sos cytrynowy bez cukru GI 20
-
Musztarda bez cukru GI 30 - Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha GI 5
- Sos tonkatsu GI 10
-
Niesłodzony roślinny sos jogurtowy GI 25
Sprawdź Jajka faszerowane w aplikacji Logi, z własną porcją.
