Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha

GI 5 · NiskiŁG 0.1 / 100 g7/10

Niski IG

5 GI

ŁG 0.1 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Bardzo niski indeks glikemiczny
  • Wysoka zawartość sodu

Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha ma indeks glikemiczny 5 (Niski).

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

25
Kalorie
3 g
Węglowodany
2.5 g
Białko
0.2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie25 kcal
Węglowodany3 g
Cukry (wszystkie)0.5 g
Naturalne0.5 g
Dodane0 g
Błonnik0.7 g
Rozpuszczalny0.2 g
Nierozpuszczalny0.5 g
Białko2.5 g
Tłuszcze0.2 g
Nasycone0.03 g
Nienasycone0.17 g
Sód3500 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niski indeks glikemiczny
  • Niska zawartość kalorii
  • Zawiera przeciwutleniacze z imbiru i czosnku
  • Wysoka zawartość sodu
  • Minimalna zawartość błonnika
  • Lekko przetworzone składniki

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha?

Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.1 na 100 g.

Czy Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha wpływa na poziom cukru we krwi?

Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha ma ładunek glikemiczny 0.1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Sos sojowy o obniżonej zawartości sodu, imbir, czosnek, mieszanka słodzika z owoców mnicha w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.